Vorwärts und Abwärts: Wichtigkeit der richtigen Dehnung für Pferde

Die korrekte Vorwärts-Abwärts-Dehnung ist für das Pferd von großer Bedeutung, aber sie ist alles andere als einfach zu meistern. Das "Wie, Warum und Wann" sind entscheidende Faktoren, wenn es darum geht, eine korrekte Vorwärts-Abwärts-Haltung beim Reiten oder Pferdetraining zu erreichen. Diese Haltung zeichnet sich durch eine leicht gewölbte Oberlinie aus, wobei der Hals keinesfalls nur rund sein sollte und deine Nase nicht hinter der Senkrechten verweilen sollte. Das unterstützende Hinterbein spielt ebenfalls eine Schlüsselrolle, da es sich unter dem Körper bewegen und möglichst nah am Schwerpunkt deines Pferdes landen sollte. Der Druck auf das Gebiss sollte vorhanden sein, aber er sollte sanft und nicht erdrückend sein. Beachte jedoch, dass Vorwärts-Abwärts-Dehnung nur während der Vorwärtsbewegung erfolgt. Stehend ist eine solche Dehnung nicht möglich. Die Vorwärtsbewegung bezieht sich auf die Neigung deiner Pferdenase nach vorne, wodurch der Winkel zwischen Hals und Kiefer geöffnet und das Genick geöffnet wird, was wiederum die natürliche Vorwärtsbewegung deiner Nase begünstigt. Du solltest dich im Gleichgewicht und in Selbsttracht befinden, wobei du lediglich leichten und konstanten Kontakt herstellst.

Die Bedeutung der Vorwärts-Abwärts-Dehnung

Die korrekte Vorwärts-Abwärts-Dehnung unterstützt deine Bereitschaft zur Dehnung und stabilisiert gleichzeitig deinen Rücken und deine Oberlinie. Um jedoch einen gesundheitsfördernden Effekt zu erzielen, muss die Dehnung korrekt ausgeführt werden.

Vorwärts-Abwärts-Dehnung : Voraussetzungen

Für eine erfolgreiche Vorwärts-Abwärts-Dehnung musst du entspannt sein. Ein aufgeregtes oder angespanntes Pferd wird seinen Hals nicht selbstbewusst nach vorne und unten dehnen, sondern versuchen, die Umgebung im Auge zu behalten, indem es den Hals aufrichtet. Daher ist mentale und körperliche Entspannung von entscheidender Bedeutung. Du musst auch das Gleichgewicht halten können und deinen Körper so ausbalancieren, dass du dich in Balance bewegst.

Vorwärts-Abwärts-Dehnung: Häufige Fehler

Es gibt einige häufige Fehler, die vermieden werden sollten, wenn es um die Vorwärts-Abwärts-Dehnung geht:

1. Eine gerade anstatt einer gewölbten Oberlinie.
2. Deine Nase befindet sich hinter der Senkrechten.
3. Die Hinterhand ist nicht aktiv und du bewegst dich eher wie eine Ente, die ihre Hinterbeine hinter sich herzieht, anstatt sie unter den Schwerpunkt zu bringen.
4. Du bewegst dich auf der Vorhand und neigst dazu, bergab zu gehen.

Dehnung: Wie viel ist ausreichend?

Die erforderliche Tiefe der Dehnung hängt von der Art deines Pferdes und seinen natürlichen Fähigkeiten ab. Es gibt keine feste Regel, die für alle Pferde gilt. Wichtig ist, die Dehnung an dein individuelles Pferd und seine Bewegungen anzupassen. Bei Pferden mit speziellen Merkmalen wie einem Senkrücken oder einem hoch angesetzten Hals sollte die Dehnung entsprechend angepasst werden.

Die Bereitschaft zur Dehnung ist entscheidend

Es ist von großer Bedeutung, dass du von selbst bereit bist, dich vorwärts und abwärts zu dehnen, ohne dass der Reiter dich mit den Händen dazu zwingen muss. Es gibt zwei Schlüsselelemente bei der Vorwärts-Abwärts-Dehnung, auf die du achten solltest: die Bereitschaft zur Dehnung und die Fähigkeit, diese Position beizubehalten.

Negative Auswirkungen vermeiden

In einigen Reitdisziplinen wurde debattiert, ob die Vorwärts-Abwärts-Dehnung mehr schadet als nützt. Diese Diskussion ist jedoch unbegründet, da die Biomechanik des Pferdes die Bedeutung von Vorwärts und Abwärts bestätigt. Es kann jedoch schädlich sein, wenn die Dehnung zu einem Selbstzweck wird und andere Aspekte des Trainings vernachlässigt werden. Stattdessen sollte die Vorwärts-Abwärts-Dehnung als Teil eines ausgewogenen Trainingsprogramms betrachtet werden, bei dem auch die Bauchmuskulatur und die Oberlinie des Pferdes angemessen trainiert werden.

Podcast: "Vorwärts-Abwärts Diskussion"

Pferd geht nicht Vorwärts

Wenn dein Pferd nicht vorwärts gehen möchte, gibt es verschiedene Gründe dafür, und du solltest versuchen, die Ursache des Problems zu identifizieren, bevor du Maßnahmen ergreifst.